Gackowska Dietetyk > AKTUALNOŚCI > Wydarzenia > Budowanie odporności w okresie jesienno-zimowym czyli warsztat, którego nie można przegapić!

Budowanie odporności w okresie jesienno-zimowym czyli warsztat, którego nie można przegapić!

Ponad 80% odporności zależy od kondycji jelit oraz zawartości naszego talerza.

W okresie jesienno – zimowym prawidłowo zbilansowana dieta oraz suplementacja oparta na wynikach badań laboratoryjnych nabiera szczególnego znaczenia. Aby uchronić się przed nawracającymi infekcjami warto przygotować się już dziś, aby w zimą cieszyć się pełnią zdrowia i ……..nie opuszczać zajęć w Indigo Studio w Bydgoszczy 🙂

Podczas warsztatu dowiesz się:

  • jakie badania laboratoryjne warto wykonać przed okresem jesienno-zimowym;
  • czy warto włączać suplementację witaminą D3, cynkiem, kwasami omega – 3 oraz probiotykami;
  • jak komponować posiłki, aby wzmocnić układ odpornościowy;
  • czy morsowanie i sauna rzeczywiście hartują naszą odporność.

Prowadzący:
mgr Monika Gackowska-Lisińska
dietetyk kliniczny, diagnosta laboratoryjny

Zapisy w recepcji Indigo Studio.

Opłata:

  • bezpłatne dla Klientów Studio.
  • 50 zł dla osób spoza Studio

Więcej informacji w wydarzeniu:
https://www.facebook.com/events/244656862890637/

Zapraszamy serdecznie!

Indigo Studio i Centrum Dietetyki Funkcjonalnej

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

monikagackowska.dietetyk
2482
 Photos
1813
 Followers
1985
 Following
Strach, przerażenie czy radość? Zdecydowanie pełnia szczęścia. Czekamy na koniec lipca 😍

#polishboy#polishgirl#instababy#pregnancy#ciaza#oczekiwanie#baby#W najnowszym numerze @food_forum luty - marzec znaleźć można moją recenzję książki Ciągły rozwój i nauka w dynamicznie rozwijającej się dziedzinie jaką jest dietetyka to podstawa holistycznego spojrzenia na nasz organizm!
----------------------------------------------------
W minioną niedzielę miałam przyjemność uczestniczyć w warsztatach w Bydgoszczy prowadzonych przez Justynę Posłuszną (Take it healhy - dietetyka i znaczenie więcej) Mój ulubiony cytat:
?
Monika Gackowska - ZnanyLekarz.pl